JOKER najefektywniejsze rozciÄ…ganie cz.2

Wy¶wietleñ: 2639
Ocena: 4.5    G³osów: 2
Dodaj komentarz

Imiê:

Zabezpieczenie: jakie zwierzê szczeka? (np. kot, pies, krowa)
Dlaczego mam odpowiadaæ na to g³upie pytanie?
Jest to zabezpieczenie przed spamem i automatycznym komentowaniem. Dla cz³owieka odpowiedź jest prosta, ale automat bêdzie mia³ trudności z odpowiedzią.
Je¿eli nie chcesz odpowiadaæ na to pytanie za ka¿dym razem, zarejestruj siê w naszym portalu.
Twój komentarz:

JOKER najefektywniejsze rozciÄ…ganie cz.2 wwwjokeromaniacom
19-10-2010
JOKER najefektywniejsze rozciąganie cz.2 druga część filmu instruktażowy jak w prawidłowy i najskuteczniejszy sposób się rozciągać przeznaczony dla osób całkowicie początkujących i zaawansowanych (w tym odcinku pokazuje jak w najefektywniejsze sposob zrobiś szpagat boczny oraz rozciągnąć czworogłowy uda. Tagi: cwiczenia trening fitness porady Kategoria: Sztuka i Sport
Podobne filmiki:
JOKER rozciąganie nóg od A do Z
JOKER rozciąganie nóg od A do Z
Sztuka i Sport
JOKER trening klatki piersiowej z przytrzymaniem (sztangielki po 40 kg)
JOKER trening klatki piersiowej z przytrzymaniem (sztangielki po 40 kg)
Sztuka i Sport
JOKER szpagat (splits)
JOKER szpagat (splits)
Sztuka i Sport
JOKER najszybszy i najprostszy sposób rozciągania cz.1
JOKER najszybszy i najprostszy sposób rozciągania cz.1
Sztuka i Sport
JOKER trening pleców cz.4 (110kg x 30 powt.)
JOKER trening pleców cz.4 (110kg x 30 powt.)
Sztuka i Sport
JOKER trening klatki piersiowej cz.2 (115 kg)
JOKER trening klatki piersiowej cz.2 (115 kg)
Sztuka i Sport
JOKER trening brzucha cz.1 (80 kg x 30 powt.)
JOKER trening brzucha cz.1 (80 kg x 30 powt.)
Sztuka i Sport
JOKER trening w domu cz.1 (dół brzucha)
JOKER trening w domu cz.1 (dół brzucha)
Sztuka i Sport
JOKER trening na triceps cz 1 (50 kg)
JOKER trening na triceps cz 1 (50 kg)
Sztuka i Sport
JOKER at the gym
JOKER at the gym
Sztuka i Sport